Kik vagyunk?

Örülünk, hogy itt jársz és rólunk érdeklődsz.:) Klubunk 2012-ben alakult azzal a céllal, hogy az Öngondoskodók és Öngondoskodni vágyók számára nyújtson ismereteket és eszközöket a nyugdíj előtakarékosság, a költséggazdálkodás és megtakarítás, valamint önismeret és önfejlesztés területén.
Bővebben
LEGYÉL MINDIG NAPRAKÉSZ!
Kérd DÍJMENTES havi
Pénzügyi Fitness
MAGAZINUNKAT
Így mindig ismerni fogod a hónap…
■ a legjobb betéti kamatait
■ legeredményesebb befektetéseit
■ és 7 legfontosabb hírét
Katt ide és már viheted is ››
Tréningeink
Öngondoskodás Képzés
Úgy megy el a pénzed hónapról hónapra, hogy észre sem veszed? Elkülönítenél egy kis pénzt, de nem látod át a megtakarítási lehetőségeket?
Bővebben >>
Félelem, trauma, fóbia
Gyerekkori élményeink tudat alatt az esetek 96%-ban befolyásolják jelen életünket (lásd.: adleri pszichológia). Tudattalanunk tartalmazza azokat a rögzült programokat, amik alapján meghozzuk döntéseinket és amik befolyásolják a dolgokhoz való viszonyunkat.
Bővebben >>
Struktúrált idő – legyen mindenre időd!
Sokan kívánják, bárcsak 48 órából állna egy nap! Úgy érzik, állandó időzavarban szenvednek, mindig lenne mit csinálniuk. Sokszor azért nem állunk neki esedékes dolgoknak, mert még annyi minden van amit meg kell csinálni, hogy ha belegondolunk azonnal idegesek leszünk. Feszültségünk oka mindössze annyi, hogy ha struktúrátlanul nézünk rá egy kupac tennivalóra úgy érezzük nincs felette kontrollunk és a következő percben már szorongunk.
Bővebben >>
ELENGEDÉS – engedd el, hogy a tied legyen!
Az emberiséget egy dolog tartja igazán vissza a változástól, felemelkedéstől. Az, amit tudni vél. Ez talán furcsa elsőre, de ha újat akarsz megélni, dobni kell a régit. Azért ragaszkodunk a régihez, mert félünk. Telve vagyunk rossz érzésekkel, amit próbálunk a tudásunkkal elnyomni, de nem sok sikerrel. A régi minták a régi eredményhez vezetnek. Van rá mód, hogy feloldjuk a rossz érzéseket, és megnyíljunk az új tudásra és lehetőségekre. Ezt a módszert ELENGEDÉSnek hívják.
Bővebben >>
Testsúly kontroll – fogyjunk fejben!
Mindannyian tudjuk, amit már az orvos tudomány is bizonyított, hogy a fejünkben zajló gondolatok befolyásolják a testi folyamatainkat. Ez a felismerés a gyógyászaton túl már a hétköznapi ember egyik fő problémáját is hivatott kezelni, ami nem más mint a testsúlyunk szabályozása.
Bővebben >>
Célkitűző tanfolyam
Sokan nem gondolnák, de azonos lépéseken megyünk keresztül mind a kisebb,mind a nagyobb döntések során. Vegyük például:
Igyak-e egy pohár vizet?
Váltsak-e munkahelyet?

